Unsere Mission

Mit ganzheitlichem Ansatz, unterstützen wir Menschen darin, sich von den Schichten zu befreien, die davon abhalten, glücklich und zufrieden zu sein und freudvoll auf das Leben zu blicken. 

Wir sind davon überzeugt, dass jeder von uns die Fähigkeit hat, ein glückliches Leben zu leben und zu lieben, im Einklang mit seinen eigenen höchsten Werten. 

Wir würden sagen, das ist die Grundlage unserer Arbeit und gleichzeitig unsere Motivation: 

Dass jeder von uns die Buddha-Natur in sich trägt und dass das Beste in jedem von uns ans Licht gebracht werden kann.

Wir sind inspiriert, Wege zu finden, die uns zu einem Leben in Einklang mit der eigenen inne wohnenden Buddha Natur führen. 
Dies bildet die grundlegende Triebfeder unserer Arbeit.

Der ganzheitliche Ansatz ist uns wichtig, um nachhaltigen Erfolg zu erzielen. 

"Großvater sagt: Wenn du dich kraftlos fühlst, liegt das daran, dass du aufgehört hast, auf dein eigenes Herz zu hören, denn von dort kommt die Stärke und Antriebskraft." 
Gianni Crow

"Die Essenz der Güte besteht darin, in der Lage zu sein, Freude & Glück zu teilen. Du kannst für eine andere Person wie der Sonnenschein sein." 
Thich Nhat Hanh

"


"Unterschätze niemals die Kraft in Dir, Dein Leben in eine neue Richtung zu lenken, die im Einklang mit Deiner eigenen Wahrheit steht." 
Marilena 

Yoga, Coaching, Meditation & more

Mallorca & Raeren 

Für Coachings, Yoga-Therapie,  BREATHWORK , Bodywork und individuelle Gruppen-Sessions einfach unverbindlich anfragen, per Email ([email protected]), WhatsApp oder nutze unser Kontaktformular.

Die Termine unserer offenen Yoga-Stunden findest Du hier und auf Anfrage.

Namastè, 
Thomas&Marilena

Marilena 

Marilenas mitfühlende & gleichzeitig klare, liebevolle Art unterstützen Dich Transformation zu erfahren, Deine Achtsamkeit zu stärken und Freude am „dran bleiben“ zu erleben.

"You have wings. Learn to use them and fly." Rumi

Thomas

Thomas kombiniert Klarheit mit Humor und bringt viel Ausdauer, Leichtigkeit & Freude mit, die sowohl volle Power in Dir wecken, als auch Dich selbst und das was um Dich herum passiert durch Augen von Humor und Mitgefühl zu betrachten und anzunehmen. 

"Dein Meister ist in Dir selbst." Thomas 

8Mastery

Unser Angebot für den beruflichen Kontext

Erfahre mehr über unser Angebot zur Potenzialentfaltung und ganzheitlichem Gesundheitsmanagement im beruflichen Kontext.

Seminare & Retreats

Ob Atem-Workshop, Meditations-Wochenende oder Yoga-Retreat, hier findest du unsere aktuellen Angebote.
Individuelle Angebote auf Anfrage.

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Feedback: 

Dennis A.:
"Nach einigen Coachings, viel Literatur und ausführliche Arbeit „mit mir selber“ war ich auf meinem Weg schon ein gutes Stück weitergekommen, als ich dann die Chance bekam mit diesen beiden einzigartigen Menschen in ein Intensivcoaching zu gehen. 48 Stunden lag der Fokus dabei nur auf mir. Für mich war es erstmal aufregend: Wie ist es, wenn sich zwei Menschen so tief mit dir beschäftigen…? Kannst du dich darauf einlassen? Bist du bereit dafür? Was macht es mit dir? 
Kurze Antwort: Es ist Lebensverändernd. 
 
Marilena und Thomas haben es geschafft eine ganz tiefe Verbindung aufzubauen, sich voll auf mich und meine Themen einzulassen und mir so viele Möglichkeiten gezeigt, an die ich vorher nicht mal gedacht habe. Diese intensive und tiefgreifende Erfahrung war nur möglich, weil sie immer wieder individuell entschieden haben, was gerade der richtige Weg ist. Ob es eine Meditation in unterschiedlichsten Varianten war, körperliche Erfahrungen wie Eisbaden, Aktivitäten, Atemübungen oder ähnlich, tiefe Gespräche und Arbeit an Themen im Inneren, basische Ernährung nach Ayurveda, und vieles mehr. 
Ich bin unendlich dankbar für diese Erfahrung und diese Menschen. Nichts anderes hätte mir so viel Energie geben können und das Lösen von tiefen Themen ermöglicht. Ich konnte dadurch mich selber viel besser kennenlernen und tiefsitzende „Probleme“ lösen. 
 
Ich empfehle jedem diese Erfahrung zu machen und sich in die Obhut dieser beiden Menschen zu begeben. Die Herzlichkeit, Erfahrung, Wissen und Gespür sind ganz besonders und für mich unvergleichlich. 
Mit Dankbarkeit und Hoffnung auf noch viele weitere Menschen, die durch euch wachsen."

Rita W.:

"Herzlichen Dank liebe Marilena, lieber Thomas  für diesen  wunderschönen  Yogaeinstieg.  Es war eine tiefgreifende, wunderschöne, sehr liebevoll geführte und beeindruckende  Yogasession 🙏
Ich habe während der gesamten Yogazeit  ein  wahsinns Gefühl  von Demut  Dankbarkeit  und Energie  gespürt und nehme dieses Geschenk jetzt schnell mit in mein Bett. Mein Mann war natürlich  auch begeistert.  (...)"

Maike:

"Durch Thomas' einfühlsame Begleitung in den letzten zwei Jahren habe ich nicht nur tiefe Einblicke in meine Persönlichkeit gewonnen, sondern auch wichtige Schritte in meiner persönlichen Entwicklung gemacht. Seine Unterstützung erstreckte sich auf zwei entscheidende Lebensphasen, in denen er mir zu mehr Klarheit und Selbstvertrauen verhalf. 
In den gemeinsamen Coachings mit meinem Teamkollegen erlebten wir unter Thomas' professioneller Anleitung nicht nur eine verbesserte Teamarbeit, sondern auch einen Zugang zu effektiverer Kommunikation. 

Thomas ist für mich nicht nur ein Coach, sondern eine unterstützende Kraft, die meinen persönlichen und beruflichen Weg geprägt hat. Sein positiver Einfluss auf mein Leben ist unverkennbar und ich bin dankbar, ihn an meiner Seite zu wissen."


Rita W:

"Ich danke dir dafür dass du mich  bei meinem *Neuanfang  mit deiner Kraft, Kompetenz und mit so viel Herzblut   unterstützt und  begleitest. 💖.  Mit dem 'mühelos'  trifft es ja wohl nicht unbedingt auf den Punkt 🫣 
Mit dir an meiner Seite  neue Energie erschaffen👍 und in  Richtung Leichtigkeit ,  Lebensfreude Licht  und Liebe fliegen 🦋💫 trifft es schon eher.  Ein dickes  Dankeschön  , Merci von ganzem Herzen"

Gerlinde:

"Deine Yogastunden tun mir sehr gut, ich kann in deinen Stunden immer viel Gesammeltes und Angestautes loslassen und mit viel frischer Energie und Gelassenheit wieder gehen. 
Das tut meiner Seele sehr gut und ich möchte dir dafür von Herzen danken. "



Gerlinde:
"...ich habe zu Hause erst gemerkt, wie kurzweilig deine Stund tatsächlich war und wie lange du tatsächlich unterrichtet hast. Es war super entspannend und ich bin tatsächlich ziemlich bald schlafen gegangen. Und ich habe sehr gut geschlafen!!!
Vielen Dank noch mal für die super Stunde und deine geschenkte Verlängerung!
(...)"


Yu :
"Dear Marilena, thank you for your beautiful session. Your presence and warm touch helped me to connect with my body deeply and I could feel my deep held tension in back of my eyes which I was not aware of before. Your warm and pure presence enabled me to feel deeper the fear in my eyes and could release it after understanding it was no more necessary for me to hold the fear. After the session my sight got clearer. One week after the session, my eye vision got even better. Thank you for a very effective session. 
With love and gratitude,
Yu"


Dani:
"Liebe Marilena, Du bist ein sehr besonderer Mensch und hast eine einzigartige Gabe. Bewahre sie dir. Obwohl ich 20 Jahre älter bin als du hast du mir so viel Erfahrung voraus.
Ich habe mich sehr gefreut, dich kennen zu lernen und jede Minute mit dir war sehr wertvoll."